运动时髂胫束综合征需要戴护膝吗

髂胫束综合征（ITBS）是一种常见的运动损伤，表现为膝关节外侧疼痛，尤其在跑步、骑车等运动时症状加重。护膝是一种保护膝关节的装备，可以在运动时提供支撑和保护，减轻膝关节的压力。

对于髂胫束综合征患者，是否需要戴护膝取决于病情的严重程度和个人的具体情况。

1、病情较轻：对于病情较轻的患者，可以通过休息、冰敷、拉伸等方法缓解疼痛。在进行康复训练时，可以考虑佩戴护膝来提供支撑和保护，减轻膝关节的压力，但不是必须的。

2、病情较重：如果患者的病情较重，出现明显的疼痛和活动受限，建议在医生的指导下进行治疗，可能会包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。在此期间，患者可以佩戴护膝来提供支撑和保护，减轻膝关节的压力，但这只是辅助治疗手段。

总之，髂胫束综合征患者是否需要戴护膝需要根据具体情况进行判断。在选择护膝时，应选择合适的尺寸和材质，以确保其舒适性和有效性。同时，患者还应注意进行适当的康复训练和运动调整，以预防和缓解髂胫束综合征的症状。