肩膀不靠东西就疼痛是什么原因

肩膀不靠东西就疼痛，可能与肌肉疲劳、颈椎病、肩周炎等原因有关，具体如下。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如伏案工作、使用电脑、驾驶车辆等，可导致肩颈部肌肉紧张、僵硬、血液循环不畅，从而引起肩膀疼痛。

2、颈椎病：颈椎的退行性变、椎间盘突出等可压迫或刺激颈部神经根，引起肩颈部疼痛、麻木、无力等症状。

3、肩周炎：肩关节及其周围软组织发生退行性改变、慢性劳损等，可引起肩关节僵硬、疼痛、活动受限等症状。

4、其他原因：肩袖损伤、肩峰下滑囊炎等疾病，也可能导致肩膀疼痛。

如果肩膀不靠东西就疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。