空腹喝柠檬水对胃有危害吗
问题描述:请问空腹喝柠檬水对胃有危害吗?
发布于2022-01-15・浏览2117次
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适当空腹喝柠檬水对胃没有太大危害,但是如果经常空腹饮用柠檬水或饮用寒凉的柠檬水,可能对胃肠道产生刺激,造成腹泻、腹痛等不适。
柠檬水是由柠檬制作而成,其中富含维生素B1、B2、C等营养物质,早上空腹适量喝柠檬水具有一定营养价值。
但是柠檬水的酸性相对较强,对于胃肠功能弱的人群,可能会刺激机体分泌胃酸,从而引起胃酸分泌过多,刺激胃部而加重胃肠道负担。
同时,空腹喝柠檬水也可能出现反酸、腹痛等症状。柠檬水中含大量柠檬酸,可对胃黏膜产生一定的刺激,从而导致胃部有轻微疼痛感或恶心感等。
因此,建议空腹适量喝柠檬水,如果患有胃部疾病,注意不要空腹喝柠檬水,否则可对胃肠功能造成一定的危害。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。