腰痛做银质针治疗可以运动拉伸吗

银质针治疗后不建议立刻进行运动拉伸。

银质针治疗是一种中医的针刺疗法，通过将银质针刺入体内，以达到松解肌肉、缓解疼痛的效果。由于治疗时会对局部软组织造成微小创伤，因此治疗后需要一定的时间来恢复。

在银质针治疗后的24小时内，应避免剧烈运动和拉伸，以免引起疼痛和出血。24小时后，可以逐渐恢复正常活动，但仍应避免过度运动和拉伸。

银质针治疗后的具体运动拉伸方案需要咨询医生，医生会根据患者的具体情况给出个性化建议。