儿童哮喘适合什么运动

儿童哮喘是一种常见的呼吸道疾病，适当的运动可以帮助改善哮喘症状，提高心肺功能。适合哮喘儿童的运动包括：散步、游泳、骑自行车等。

1、散步：散步是一种低强度的运动，适合哮喘儿童。可以在室内或室外进行，根据孩子的体力和病情选择合适的时间和距离。

2、游泳：游泳是一种有氧运动，可以增强心肺功能，同时不会对呼吸道产生过度的刺激。如果孩子喜欢游泳，可以选择室内游泳池，避免受到外界环境的影响。

3、骑自行车：骑自行车也是一种有氧运动，可以增强心肺功能，同时不会对呼吸道产生过度的刺激。如果孩子喜欢骑自行车，可以选择适合孩子身高的自行车，并在安全的环境中进行。

需要注意的是，运动前应该咨询医生的建议，了解孩子的病情和适合的运动方式。在运动过程中，应该注意观察孩子的情况，如果出现哮喘症状加重或其他不适，应该及时停止运动，并及时就医。