为什么运动一会会感到头昏

运动一会儿感到头昏，可能与生理性因素有关，也可能是一些疾病的症状表现，如低血糖、贫血、颈椎病等，应及时就医，查明病因。

1、生理性因素：

（1）缺乏运动：平时缺乏运动的人，突然进行剧烈运动，可能会导致身体一时无法适应，出现头昏的症状。

（2）环境因素：运动时所处的环境如果温度过高或过低，可能会导致身体不适，出现头昏的症状。

2、疾病因素：

（1）低血糖：如果没有吃饱饭就进行运动，或者运动量过大、时间过长，可能会导致血糖降低，从而引起头昏的症状，还可伴有多汗、心悸等症状。

（2）贫血：贫血患者由于血红蛋白不足，运动时容易出现缺氧的情况，导致头昏，还可伴有乏力、面色苍白等症状。

（3）颈椎病：颈椎病患者在进行某些运动时，如颈部旋转、低头等，可能会导致椎动脉受压，引起脑供血不足，出现头昏的症状，还可伴有头痛、颈肩部疼痛等症状。

如果经常出现运动后头昏的症状，或者症状严重，休息后不能缓解，应引起重视，及时就医，查明病因，并遵医嘱进行治疗。