顶俩健康

宝宝晚上睡前扭动并哭闹怎么办

问题描述:请问宝宝晚上睡前扭动并哭闹怎么办?
发布于2022-06-16・浏览1848次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

宝宝晚上睡前扭动并哭闹可能是因为身体不适、睡眠环境不佳、不良生活习惯等原因导致的,可以通过改善睡眠环境、调整生活习惯、安抚情绪、治疗疾病等方法进行处理。

1、改善睡眠环境:保持室内温度适宜,避免过热或过冷,保持安静,避免噪音干扰。

2、调整生活习惯:保持规律的作息时间,避免白天睡眠时间过多,睡前不要过度兴奋,避免吃得过饱。

3、安抚情绪:可以通过轻拍、拥抱、言语安抚等方式,帮助宝宝放松情绪,缓解不适感。

4、治疗疾病:如果宝宝患有某些疾病,如感冒、发烧、胃肠道不适、维生素D缺乏症等,也可能会导致睡前扭动并哭闹,应及时就医,进行治疗。

如果宝宝晚上睡前扭动并哭闹的情况持续存在或加重,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。