萝卜和桔子可以同时食用吗
问题描述:请问萝卜和桔子可以同时食用吗?
发布于2022-01-04・浏览2370次
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萝卜和桔子可以同时食用,但需注意食用量。
萝卜和桔子都是营养丰富的食物,含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用对人体健康有益。
但需注意,萝卜和桔子都含有较多的纤维素,过量食用,可能会引起胃肠不适。此外,如对萝卜和桔子过敏者,应避免食用,以免发生过敏反应。
因此,建议适量食用萝卜和桔子,搭配其他食物,以保证营养均衡。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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