驾考紧张吃什么药缓解

不建议在驾考前服用药物来缓解紧张情绪，因为药物可能会对身体和大脑产生副作用，影响考试表现。以下是一些缓解紧张情绪的方法：

1、深呼吸：缓慢地吸气，然后缓慢地呼气，重复几次，帮助身体放松。

2、运动：适当的运动可以缓解紧张情绪，如散步、慢跑、瑜伽等。

3、放松技巧：如冥想、渐进性肌肉松弛法等。

4、积极的心态：保持积极的心态，相信自己可以应对驾考。

5、充足的睡眠：保证充足的睡眠有助于减轻紧张情绪。

如果驾考前紧张情绪较为严重，建议寻求专业心理咨询师的帮助。