感冒时擦鼻涕导致鼻子疼痛怎么办

感冒时擦鼻涕导致鼻子疼痛，可以用以下方法缓解：

1、湿敷：将毛巾用温水浸湿，稍微拧干后敷在鼻子上，每次15-20分钟，每天2-3次，可以缓解鼻子疼痛。

2、涂抹润肤霜：在鼻子上涂抹一些无刺激性的润肤霜，可以滋润鼻腔，缓解疼痛。

3、使用加湿器：在室内使用加湿器，增加空气湿度，可以缓解鼻子干燥和疼痛。

4、更换纸巾：使用柔软的纸巾，避免使用含有酒精的纸巾，以减少对鼻子的刺激。

5、改变擤鼻涕的方式：轻轻按压一侧鼻孔，然后擤出另一侧鼻腔的鼻涕，不要过度用力。

6、多喝水：保持身体水分充足，可以缓解鼻子干燥和疼痛。

7、药物治疗：如果鼻子疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如鼻腔喷雾剂、药膏等。

需要注意的是，如果鼻子疼痛持续加重，或者出现鼻塞、流脓涕等症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。