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打球时撞到手指关节怎么办

问题描述:请问打球时撞到手指关节怎么办?
发布于2022-03-12・浏览1966次

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打球时撞到手指关节通常会引起疼痛和肿胀。在处理之前,应该排除手指骨折或脱位的情况。如果只是软组织损伤,可以通过以下方法处理:

1、休息:让受伤的手指休息,避免过度活动。

2、冰敷:在受伤后的48小时内,每隔1~2小时冰敷15~20分钟,以减轻疼痛和肿胀。

3、加压包扎:可以使用弹性绷带对受伤的手指进行包扎,以减少肿胀。但不要包扎太紧,以免影响血液循环。

4、药物治疗:可以使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。

5、康复锻炼:在手指关节恢复期间,可以进行一些简单的康复锻炼,如握力练习和关节活动度练习,以帮助恢复手指功能。

如果手指关节受伤严重,出现变形、剧烈疼痛、无法活动等情况,应及时就医,以获得更好的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。