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早上不吃饭会导致掉头发吗

问题描述:请问早上不吃饭会导致掉头发吗?
发布于2022-03-21・浏览1881次

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早上不吃饭通常不会直接导致掉头发,但是可能会对身体健康造成影响,进而影响头发的生长和健康。

长期不吃早餐可能会导致营养不良、贫血等问题,这些问题可能会影响头发的生长和健康,导致头发脆弱、无光泽、易断裂等。

此外,不规律的饮食习惯也可能影响身体的内分泌平衡,导致激素水平异常,从而影响头发的生长和健康。

因此,为了保持健康的头发,建议养成良好的饮食习惯,保证营养均衡,规律饮食。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,也有助于维护头发的健康。

如果掉发情况严重,建议及时就医,以明确病因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。