使用硬枕头会导致头骨变形吗

使用硬枕头一般不会导致头骨变形，但是可能会对头部造成压迫感和不适感。

头骨是人体最坚硬的骨头之一，成年人的头骨已经定型，一般情况下不会因为使用硬枕头而变形。但是，长时间使用硬枕头可能会对头部和颈部造成压迫，导致血流不畅、神经受压、疼痛等不适感。

因此，建议选择软硬适中的枕头，以保证良好的睡眠质量和身体健康。

如果在使用硬枕头后出现了不适感，应及时更换枕头，并适当调整睡眠姿势，以缓解不适症状。如果不适感持续存在或加重，建议及时就医，以获得更好的治疗和建议。