宝宝早上空腹吃蒸蛋可行吗

宝宝早上空腹吃蒸蛋是可以的，但需保证对鸡蛋不过敏。

鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可以为宝宝提供身体所需的营养，有助于宝宝健康成长。

但需注意，如果宝宝对鸡蛋过敏，就不能吃蒸蛋，以免引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等。

此外，家长在给宝宝制作蒸蛋时，不要添加过多的盐或其他调味品，以免增加宝宝的肾脏负担。建议给宝宝吃蒸蛋时，可以搭配一些主食，如面包、馒头、粥等，以保证宝宝的营养摄入更加均衡。