两岁儿童的摄入量应该是多少

两岁儿童的摄入量应该根据其年龄、性别、体重和活动水平等因素确定，一般建议每天摄入以下营养物质：

1、碳水化合物：约100-150克，相当于约4-6份拳头大小的米饭、面包或面食。

2、蛋白质：约15-25克，相当于约3-5份手掌大小的鱼、禽肉、豆腐或蛋类。

3、脂肪：约25-35克，相当于约2-3汤匙的植物油。

4、维生素和矿物质：每天摄入足够的水果和蔬菜，以满足维生素和矿物质的需求。

两岁儿童的营养需求非常重要，家长应合理安排饮食，保证其摄入足够的营养物质，以促进身体发育和健康。

需要注意的是，不同的儿童可能有不同的营养需求，建议家长咨询医生或营养师以确定适合自己孩子的营养摄入量。