冬季泡脚后小腿骨头疼痛怎么办

冬季泡脚后小腿骨头疼痛，可能与泡脚时间过长、水温过高、骨质疏松等有关，可通过一般治疗、药物治疗等方法改善。

1、一般治疗：泡脚时间过长、水温过高可能会导致小腿骨头疼痛，应停止泡脚，将小腿抬高，促进血液回流，以减轻疼痛。骨质疏松患者泡脚后可能会出现小腿骨头疼痛，日常应注意补钙，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品等。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

如果小腿骨头疼痛持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。