羊肉饺子的热量是多少

根据《中国食物成分表2002》，每100克猪肉（均值）中含有的热量为1634千焦即391大卡。每100克羊肉（均值）中含有的热量为845千焦即192大卡。每100克猪肉白菜水饺热量为940千焦即224大卡。

《中国食物成分表2002》中未查询到羊肉馅水饺相关热量，因此提供上述数据仅供参考，每100克猪肉热量高于羊肉热量，因此，可以参考猪肉白菜水饺的热量。但是羊肉水饺的热量取决于饺子的制作方式和具体配料。

在计算热量时，还应该考虑面皮的重量、馅料的配比等问题。因此，实际热量可能因个体制作饺子时所选材料、制作方法和份量会有所不同。在日常饮食中，应注意均衡摄入各种营养物质，保持合理的饮食结构。