身体长期炎症可能导致什么后果

长期炎症可能导致多种健康问题，包括心血管疾病、糖尿病、关节炎等。

1、心血管疾病：长期炎症可能导致血管内皮损伤，进一步促使动脉粥样硬化的形成，增加心脏病发和中风的风险。

2、糖尿病：长期炎症可能导致胰岛素抵抗，从而增加患糖尿病的风险。

3、关节炎：长期炎症可能导致关节炎，如类风湿性关节炎等，炎症可破坏关节软骨和骨头，导致关节肿胀、疼痛和僵硬。

要预防长期炎症，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减轻压力等。如有疑虑，请及时就医。