桃子吃多了对身体有益吗

桃子吃适量对身体有益，但是过量摄入可能导致身体不适和其他问题。

桃子含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，适量摄入在一定程度上对身体有益。然而，过量摄入桃子可能导致以下问题：

1、消化不良：桃子含有较多的果糖，过量摄入可能增加胃肠道不适、腹泻等消化不良症状的风险。

2、营养过剩：过量摄入桃子会增加糖分和热量摄入，可能导致体重增加和血糖波动。

3、过敏反应：部分人可能对桃子过敏，过量摄入可能引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、肿胀等。

因此，建议适量摄入桃子，并根据个人身体状况调整摄入量。如有不适，请及时就医。