毛桃的糖分高吗
问题描述:请问毛桃的糖分高吗?
发布于2022-02-16・浏览1936次
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毛桃的糖分不高。毛桃,又被称为毛叶桃,是桃的一个品种。果实表面有细绒毛,味道甜美。与其他水果相比,毛桃的糖分较低。
根据营养成分分析,每100克毛桃含有9-11克糖分,其主要成分为果糖、葡萄糖等。相比之下,苹果和橙子的糖分分别为10-12克/100克和9-11克/100克。所以,毛桃的糖分水平在水果中属于较低的范畴。
然而,虽然毛桃的糖分不高,但是如果摄入量过大,也会导致血糖的升高。因此,患有糖尿病等疾病的患者在食用毛桃时,应控制摄入量,并根据自身血糖水平和医生建议进行调整。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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