孩子肠道菌群紊乱选择哪种益生菌较好

孩子肠道菌群紊乱时，选择益生菌的主要目标是调整肠道菌群平衡，增强免疫力，改善消化吸收功能。可选择乳酸菌、双歧杆菌或者这两者的复合益生菌产品。具体选择哪种益生菌，要根据孩子的具体情况和医生的建议。

1、乳酸菌：乳酸菌是一种能产生乳酸的有益菌群，能抑制肠道内有害菌的生长，对调整肠道菌群平衡有很好的效果。常见的乳酸菌有嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等。

2、双歧杆菌：双歧杆菌主要存在于人体肠道内，能帮助人体消化食物，抑制有害菌的生长，增强人体免疫力。常见的双歧杆菌有婴儿双歧杆菌、长双歧杆菌等。

3、复合益生菌产品：这类产品通常含有多种益生菌，包括乳酸菌和双歧杆菌，可以更全面地调整肠道菌群平衡，适合肠道菌群紊乱严重的孩子。

在使用益生菌时，应遵医嘱，切勿自行服药或更改药量，以免产生不良反应。如果孩子在使用过程中出现腹泻、腹痛等不适症状，应及时就医。