引体向上后腋下肌肉酸痛是什么原因

引体向上后腋下肌肉酸痛可能是由于肌肉拉伤、乳酸堆积、姿势不正确等原因导致的。

1、肌肉拉伤：引体向上是一项高强度的训练，如果在运动前没有进行充分的热身，或者姿势不正确，都可能导致肌肉拉伤，引起腋下肌肉酸痛。

2、乳酸堆积：引体向上是一项无氧运动，会导致肌肉在短时间内产生大量的乳酸，如果乳酸不能及时代谢，就会在腋下肌肉堆积，引起酸痛。

3、姿势不正确：如果在做引体向上时姿势不正确，如手臂过度外展，可能会导致腋下肌肉过度用力，从而引起酸痛。

如果腋下肌肉酸痛症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。