七个月宝宝理想的坐姿持续时间是多久

七个月大的宝宝通常可以保持坐姿5-10分钟，但具体时间可能因个体差异而有所不同。

一般来说，七个月大的宝宝可以独自坐稳，并能在较长时间内保持坐姿。然而，由于每个宝宝的身体发育情况不同，他们的坐姿持续时间也会有所不同。

如果宝宝能够在较长时间内保持坐姿，并且没有表现出疲劳或不适的迹象，那么这是一个积极的信号，表明宝宝的身体发育正常。

但是，如果宝宝在保持坐姿时表现出疲劳、不适或哭闹，家长应该及时帮助宝宝改变姿势，以减轻他们的不适。

需要注意的是，宝宝在不同的阶段会发展出不同的身体技能，家长应该根据宝宝的具体情况来帮助他们进行身体锻炼和发展。如果家长有任何疑虑或担忧，建议咨询儿科医生。