牛奶中含有维生素吗

是的，牛奶中含有一些维生素，例如维生素A、D、E、K等。

牛奶是一种营养丰富的食品，其中含有许多人体所需的营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。牛奶中的维生素含量相对较低。

需要注意的是，牛奶中的维生素含量因奶牛的饲养条件、饲料等因素而异，同时牛奶中的维生素在加工和储存过程中也可能受到损失。因此，在选择牛奶时，最好选择来自可靠源的新鲜牛奶，并尽量避免过度加工和储存。

如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。