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体温低应喝什么补品

问题描述:请问体温低应喝什么补品?
发布于2022-02-14・浏览1967次

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顶俩健康专家团
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体温低的人可以适当多喝一些温热的饮品,但并没有明确的补品可以直接改善体温低的情况。

体温低可能是由于环境温度低、衣服穿得少、基础代谢率低、贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。

在日常生活中,体温低的人可以适当多喝一些温水、热汤等,有助于升高体温。同时,还可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜水果等,以补充身体所需的营养,帮助改善体温低的情况。如果是疾病引起的需要积极治疗原发病。

需要注意的是,如果体温低的情况持续存在,或者伴有其他不适症状,建议及时就医,以明确病因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。