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为什么猪肝不能与豆腐同食

问题描述:请问为什么猪肝不能与豆腐同食?
发布于2022-02-10・浏览1975次

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猪肝和豆腐并没有明确的禁忌不能同食。

这个观点主要来自于民间的传统观念,认为豆腐是寒性食物,而猪肝是热性食物,寒热相冲,因此不能同食。

但是,从现代营养学的角度来看,猪肝富含铁质,豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,两者同时食用,可以起到相辅相成的营养效果。

然而,猪肝中的铁与豆腐中的草酸可能结合形成不溶性草酸铁,影响人体对铁的吸收。因此,猪肝与豆腐同食并无大碍,但要注意不要过量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。