维生素B1片每天吃几片最合适

维生素B1的每日摄入量因人而异，一般根据年龄、性别、生理状态等因素决定。

首先，每日的剂量应在医生或药剂师的指导下使用。每片维生素B1的含量则需要查看产品的标签或说明书。

其次，维生素B1是水溶性维生素，过量使用会通过尿液排出，不会积聚在体内，但长期大量服用也可能会对身体产生不良影响，如过敏反应、皮疹等。所以，在服用任何营养补充剂时，应按照推荐的剂量进行，并且最好在医生的指导下进行。