老年人供血不足吃什么

老年人出现血液供应不足的状况，建议首先就医进行检查，针对病因进行对症治疗。在医生指导下可以使用扩血管和活血化瘀的药物，如阿司匹林。同时，饮食方面要保持均衡营养。

1、检查治疗：出现头晕头疼、肢体发麻等症状时，应前往医院进行详细检查，确诊病因后进行针对性治疗。

2、用药：在医师指导下，可使用扩血管和活血化瘀的药物，如阿司匹林。但请注意，阿司匹林存在一定副作用，需在医生指导下使用。

3、饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类、豆类、鱼类等富含营养的食物，同时要注意适量摄入脂肪和糖分。

老年人血液供应不足问题，需综合考虑健康状况、生活习惯等因素，因此请在专业医生的指导下进行治疗和调整饮食。如有疑虑，请及时就医。