饮食减少加上运动却依然无法减轻体重是什么原因

饮食减少加上运动却依然无法减轻体重的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：能量摄入大于消耗、不良的饮食习惯、身体代谢率降低、其他健康问题等。

1、能量摄入大于消耗：尽管已经减少了饮食，但如果的运动量没有相应增加，那么的总能量摄入仍然可能超过的能量消耗。

2、不良的饮食习惯：饮食减少并不意味着的饮食是健康的。如果的饮食中含有大量的高热量、高脂肪、高糖分的食物，即使减少了饮食，仍然可能无法减轻体重。

3、身体代谢率降低：随着年龄的增长或其他因素，身体代谢率可能会降低。如果身体代谢率降低，即使减少了饮食并增加了运动，可能也较难减轻体重。

4、其他健康问题：某些健康问题，如甲状腺问题等，也可能导致体重增加。如果怀疑有健康问题，建议咨询医生。

如果减少了饮食并增加了运动，但仍然无法减轻体重，建议咨询医生或营养师，以确定问题的根源并采取相应的措施。