三月龄宝宝每日维生素D的需求量是多少

根据《中国居民膳食指南（2022）》，0~3岁婴幼儿推荐摄入量是400IU/d。家长可以根据宝宝的具体情况，在医生指导下进行维生素D的补充。

维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进钙的吸收和利用。婴幼儿生长发育迅速，骨骼的生长需要大量的钙，因此需要积极补充维生素D。

对于0~3岁的婴幼儿，建议家长每天为其补充400IU的维生素D。对于早产儿、低出生体重儿、双胎多胎等特殊情况的婴幼儿，需要根据医生建议增加维生素D的摄入量。

需要注意的是，维生素D过量摄入会导致中毒，出现恶心、呕吐、头痛、嗜睡、烦躁等症状。因此，家长应该在医生的指导下给宝宝补充维生素D，避免自行用药或过量用药。