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男性频繁过量补充哪些营养品可能对身体有害

问题描述:请问男性频繁过量补充哪些营养品可能对身体有害?
发布于2022-05-07・浏览1821次

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顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

男性频繁过量补充以下营养品可能对身体有害:

1、蛋白质:虽然蛋白质对于肌肉生长和修复至关重要,但过量摄入蛋白质可能会导致消化问题、肾脏问题、骨质疏松等。

2、维生素:过量摄入维生素A、D、E和K可能会导致中毒。

3、矿物质:过量摄入铁、铜、钙和锌等矿物质可能会导致中毒。

4、雄激素类药物:如果男性频繁过量补充雄激素类药物,可能会导致男性乳房发育、前列腺癌、心血管疾病等。

5、草药和补品:某些草药和补品,如人参、银杏、甘草等,如果频繁过量摄入可能会导致中毒。

总之,男性应该在医生的指导下合理补充营养品,避免过度摄入,以保护身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。