胸乳突肌酸痛是什么原因

胸锁乳突肌是颈部的一块肌肉，其酸痛的常见原因有肌肉疲劳、落枕、颈椎病、胸锁乳突肌损伤等。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如长时间低头看手机，可能会导致颈部肌肉疲劳，包括胸锁乳突肌。这种情况下，肌肉会出现酸痛、僵硬等症状。

2、落枕：睡觉时枕头高度不适宜、睡姿不良等原因，可导致颈部肌肉，特别是胸锁乳突肌等受到过度牵拉，出现肌肉疼痛、活动受限等症状。

3、颈椎病：颈椎的退行性变、椎间盘突出等病变可能会压迫和刺激颈部神经和血管，引起疼痛和肌肉紧张，包括胸锁乳突肌。

4、胸锁乳突肌损伤：颈部突然扭转、受到外力撞击等，可能会导致胸锁乳突肌损伤，出现疼痛、肿胀等症状。

出现胸锁乳突肌酸痛的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。