十个月的宝宝可以吃豆腐吗

十个月的宝宝可以吃豆腐，但要注意适量。

豆腐是由黄豆制成的，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而且口感软嫩，容易咀嚼和吞咽，非常适合宝宝食用。但是，宝宝的消化系统还没有发育完善，如果一次性过量食用豆腐，可能会引起消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。

因此，给宝宝吃豆腐时，要注意控制食量，同时注意将豆腐煮熟煮透，避免引起宝宝不适。对大豆蛋白过敏的宝宝，要避免食用豆腐。