鸭蛋属于高蛋白食物吗
问题描述：请问鸭蛋属于高蛋白食物吗？
发布于2022-04-09・浏览1701次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
鸭蛋属于高蛋白食物。
鸭蛋是一种常见的禽蛋，其中含有丰富的蛋白质，每100克鸭蛋中约含有12.6克蛋白质。蛋白质是构成人体组织的重要成分，有助于维持肌肉、骨骼、血液等的正常功能。因此，鸭蛋是一种营养丰富的食物，适当摄入有助于补充人体所需的蛋白质。
需要注意的是，鸭蛋中的脂肪和胆固醇含量也相对较高，高血脂、高血压等疾病患者需要控制摄入量。另外，对蛋类过敏者应避免食用鸭蛋。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。