早晨起床时腰部酸痛是什么原因

早晨起床时腰部酸痛可能与床垫不合适、睡觉姿势不良、腰部受凉等非疾病因素有关，也可能与腰肌劳损、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等疾病因素有关，具体如下。

1、非疾病因素

（1）床垫不合适：过软或过硬的床垫都可能导致睡眠时腰部肌肉无法充分放松，出现晨起腰部酸痛。

（2）睡觉姿势不良：趴着睡、蜷缩睡等姿势容易导致腰部肌肉紧张、腰椎扭曲，晨起时可出现腰部酸痛。

（3）腰部受凉：睡眠时腰部暴露在冷空气中，可导致局部血液循环不畅，晨起时出现腰部酸痛。

2、疾病因素

（1）腰肌劳损：长期保持一种姿势、腰部急性损伤治疗不当等原因可引起腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，导致腰肌劳损。患者主要表现为腰部酸痛、胀痛，休息后可缓解，劳累、阴雨天时加重。

（2）强直性脊柱炎：是一种主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位的自身免疫性疾病，患者可出现腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限等症状。

（3）腰椎间盘突出症：腰椎间盘向后突出可压迫神经根，导致腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状。患者在早晨起床时可能会出现腰部酸痛症状。

引起早晨起床时腰部酸痛的原因较多，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。