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浓粥和稀粥哪种对胃更好

问题描述:请问浓粥和稀粥哪种对胃更好?
发布于2022-03-23・浏览2297次

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一般来说,稀粥比浓粥更容易消化,对胃的负担更小,因此对胃更好。

粥是一种半流质食物,以米为主要原料,经过长时间熬制,变得非常软烂,易于消化吸收。但是,不同浓度的粥,消化吸收的难易程度不同。一般来说,稀粥比浓粥更容易消化,对胃的负担更小。

对于有胃病或胃部不适的患者,如胃炎、胃溃疡等,建议选择稀粥,减轻胃的负担,有助于疾病的康复。同时,对于其他健康人群,日常饮食也应该注意适量,避免一次性进食过多的粥类,以免引起消化不良。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。