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每天摄入大量食物一个月后会增加多少体重

问题描述:请问每天摄入大量食物一个月后会增加多少体重?
发布于2022-03-26・浏览2022次

优质回答

顶俩健康专家团
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每天摄入大量食物一个月后体重增加的数量取决于许多因素,包括个人新陈代谢率、运动量、食物的种类和数量等。

如果不进行额外的运动,只是单纯增加食物摄入量,可能会导致体重增加。但是,具体增加多少体重取决于个人的新陈代谢率、运动量、食物的种类和数量等因素。

因此,无法给出一个确切的数字来回答这个问题。建议在增加食物摄入量的同时,保持均衡的饮食和适当的运动,以维持健康的体重。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。