早上空腹能喝桑葚水吗

早上空腹可以适量喝桑葚水，但不建议长期饮用或一次性大量饮用。

桑葚水是以桑葚为原料制成的饮品，含有碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，饮用后可迅速补充人体水分和营养。

但不建议早上空腹长期或一次性大量饮用桑葚水，以免引起胃肠不适。尤其是对于本身就存在胃肠疾病或胃酸分泌过多的人群，容易加重病情或引起胃肠功能紊乱。

另外，日常在饮用桑葚水时，还需注意选择新鲜的桑葚，避免饮用变质的桑葚水，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

综上所述，早上空腹可以适量喝桑葚水，但需注意饮用的量和方法，以免引起不适。