如何治疗肩膀扇子骨疼痛

肩膀扇子骨疼痛通常是指肩胛骨疼痛，可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等引起的，可以根据病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势或过度活动肩部，可能会导致肩胛骨周围的肌肉紧张和劳损，引起疼痛。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉紧张和疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的炎症，可能会导致肩胛骨疼痛。可以通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解疼痛，同时进行康复训练，如爬墙法、划圈法等，改善肩关节的活动度。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，可能会压迫神经根，导致肩胛骨疼痛。可以通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解疼痛，同时进行颈椎牵引、红外线照射等方法治疗，如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗。

引起肩胛骨疼痛的原因还有很多，如骨折、骨肿瘤等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。