宝宝不吸奶该如何追奶

宝宝不吸奶会导致母乳分泌减少，想要追奶可以通过增加喂奶次数、延长喂奶时间、调整喂奶姿势、保持良好的心情和充足的睡眠、合理饮食等方式。

1、增加喂奶次数：让宝宝多吸吮乳头可以刺激母乳的分泌，增加喂奶次数可以帮助母亲提高母乳分泌量。

2、延长喂奶时间：每次喂奶时间可以适当延长，确保宝宝能够充分吸吮乳头，这样可以刺激母乳分泌。

3、调整喂奶姿势：正确的喂奶姿势可以让宝宝更容易吸吮乳头，增加宝宝的吸吮兴趣，从而刺激母乳分泌。

4、保持良好的心情和充足的睡眠：母亲的情绪和睡眠质量也会影响母乳分泌，保持良好的心情和充足的睡眠可以帮助母亲分泌更多的母乳。

5、合理饮食：母亲的饮食对母乳分泌也有很大的影响，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜水果等，以保证母乳的质量和分泌量。

需要注意的是，如果宝宝不吸奶的原因是因为身体不适或疾病等原因，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调整。