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两岁宝宝每天睡眠时间仅为九小时怎么办

问题描述:请问两岁宝宝每天睡眠时间仅为九小时怎么办?
发布于2022-04-02・浏览1984次

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两岁宝宝每天睡眠时间仅为九小时,如果不影响白天的精神状态和生长发育,一般不需要特殊干预。如果影响到宝宝的正常生长发育,建议先排除环境因素,必要时及时就诊。

两岁宝宝每天睡眠时间为九小时,如果白天精力充沛、食欲好、身高体重增长正常,一般不需要特殊干预,注意给宝宝提供舒适的睡眠环境即可。

如果宝宝每天睡眠时间为九小时,白天出现明显的困倦、注意力不集中、食欲不佳、发育迟缓等情况,建议先调整睡眠环境,如保持卧室内温度适宜、光线暗淡、环境安静等。

如果经调整后,宝宝的睡眠情况仍无改善,建议及时就诊,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。