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进食能柿子后什么时间应饮水

问题描述:请问进食能柿子后什么时间应饮水?
发布于2022-05-25・浏览1734次

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通常建议在进食柿子后等待一段时间再饮水,以确保柿子在胃中充分消化。具体等待时间取决于个人的消化能力和柿子的量,通常建议至少等待30分钟至1小时。

柿子含有较多的鞣酸(又称单宁酸),这是一种收敛剂,能够与胃酸结合形成不易溶解的物质,如果进食柿子后立即饮水,可能会导致鞣酸与胃酸反应,形成的物质会增加胃部不适感,可能会出现腹胀、胃痛等症状。因此,最好在进食柿子后等待一段时间再饮水,以确保柿子充分消化,避免不适症状的发生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。