乳酸高的宝宝应避免哪些食物

乳酸高的宝宝应避免食用高糖、高脂、高盐的食物，以及含有添加剂、防腐剂的食品，如糖果、薯片、火腿肠等。

乳酸高主要是由于宝宝体内葡萄糖无氧酵解后产生的代谢产物。因此，乳酸高的宝宝需要控制碳水化合物的摄入，避免吃太多的糖果、点心、果汁等高糖食物，以减少乳酸的产生。

此外，高脂饮食也会导致乳酸水平升高，因此宝宝应避免吃过多的油炸食品、肥肉等高脂食物。高盐饮食会加重宝宝的肾脏负担，因此也应该避免。

一些加工食品，如含有添加剂、防腐剂的薯片、火腿肠等，也会增加乳酸的产生，应该避免食用。

需要注意的是，如果宝宝乳酸高是由疾病引起的，如先天性乳酸代谢异常、严重感染等，仅仅控制饮食可能无法完全解决问题，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。