吃米粉需要额外补铁吗

一般来说，吃米粉不需要额外补铁，但具体还需根据宝宝的情况来决定。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，6个月龄开始添加辅食后，推荐首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。7～12月龄婴儿所需铁约0.9～1.0mg/d，主要来源于辅食，如强化铁的婴儿米粉、肉类、肝脏等。因此，如果宝宝每天能保证摄入足够的米粉，并且米粉中含有足够的铁，通常情况下是不需要额外补铁的。

但是，如果宝宝有缺铁的情况，比如出现缺铁性贫血，即使米粉中含有铁，额外补充铁剂也是必要的。此外，如果宝宝的饮食中缺乏其他富含铁的食物，也需要考虑额外补铁。

需要注意的是，铁剂的使用需要在医生的指导下进行，家长不能自行给宝宝补充，以免引起不良反应。