长期每日饮用无糖可乐对身体的影响是什么

长期饮用无糖可乐对身体的影响包括影响胃功能、影响牙齿、干扰神经系统等。

1、影响胃功能：碳酸饮料中含有碳酸氢钠，会中和胃液，影响食物收消化和吸收，还容易产生胀气。

2、影响牙齿：碳酸饮料多为充气饮料，充气饮料中的酸性物质易使儿童牙齿受损，影响牙齿健康。

3、干扰神经系统：无糖可乐中的咖啡因对神经系统有刺激作用，长期摄入过量咖啡因可能会导致失眠、焦虑等不良症状。

为了维持身体健康，建议调整饮食习惯，尽量减少无糖可乐等碳酸饮料的摄入。可以选择喝水、淡茶、豆浆等其他更健康的饮料。如有任何不适，请及时就医。