葛粉的热量高吗

葛粉是一种较高碳水化合物的食物，一般情况下，每100克葛粉中含有约350大卡左右的热量。

葛粉是从植物葛根中提取出来的淀粉，含有碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用葛粉可以补充人体所需的营养物质和能量。

但如果长期大量摄入葛粉，可能会导致热量摄入超标，进而引起肥胖等健康问题。因此，建议在食用葛粉时控制好摄入量，避免过量食用。