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七十岁的标准体重是多少

问题描述:请问七十岁的标准体重是多少?
发布于2022-06-06・浏览1953次

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70岁的人群,体重多少算正常,这与身高密切相关。

一般来说,体质指数(BMI)是评估体重的常用指标。BMI的计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。对于70岁的人群,BMI在18.5~24kg/m²之间被认为是正常的。

但是,对于年龄较大的人群,由于肌肉量减少和脂肪量增加,可能会导致BMI偏高,但这并不一定意味着超重或肥胖。因此,除了BMI外,还应该考虑其他因素,如脂肪分布和身体成分,以更准确地评估健康状况。

如果您对自己的体重有疑问,建议咨询医生或营养师,以获得更准确的评估和建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。