餐后一小时与两小时哪个时刻血糖值更高
问题描述:请问餐后一小时与两小时哪个时刻血糖值更高?
发布于2022-03-23・浏览2044次
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一般情况下,餐后1小时血糖值比餐后2小时血糖值更高。
进食后,食物被胃肠道消化吸收,其中的碳水化合物(如米饭、面包、面条等)会被分解成葡萄糖,然后被血液吸收。血糖值会在进食后的0.5~1小时左右达到最高峰,这被称为餐后血糖峰值。之后,血糖水平会逐渐下降,通常在餐后3小时左右恢复到空腹水平。
因此,一般情况下,餐后1小时血糖值会比餐后2小时血糖值更高。但是,不同个体的血糖变化情况可能有所不同,这与个人的饮食、消化吸收能力、胰岛素分泌情况等因素有关。
如果想了解自己的血糖变化情况,建议在医生的指导下进行血糖监测,以便及时发现问题并采取相应的干预措施。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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