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跑完10公里后出现屁股酸痛是怎么回事

问题描述:请问跑完10公里后出现屁股酸痛是怎么回事?
发布于2022-05-18・浏览1605次

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跑完10公里后出现屁股酸痛的原因可能有很多,如运动过度、骨折等。

1、运动过度:屁股酸痛可能是由于运动过度导致的,特别是长时间没有运动,突然进行高强度的运动,容易导致肌肉疲劳和酸痛。

2、骨折:例如,跑步时脚落地的位置不正确,或者身体重心不稳定,可能会导致骨折,导致屁股酸痛,还可伴局部肿胀、活动受限等症状。

如果屁股酸痛持续时间较长,或者伴有其他症状,如麻木、刺痛等,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。