患有过敏性咳嗽应该吃什么食物
问题描述:请问患有过敏性咳嗽应该吃什么食物?
发布于2022-04-08・浏览2252次
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过敏性咳嗽患者的饮食应以清淡、易消化、高蛋白、高维生素为主,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,具体如下:
1、主食:馒头、米饭、面条、包子、饺子等,可以为身体提供能量和碳水化合物。
2、蔬菜:西兰花、胡萝卜、南瓜、西红柿、黄瓜、菠菜、油菜等,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
3、水果:苹果、香蕉、梨、葡萄、橙子等,含有丰富的维生素和矿物质。
4、蛋白质:瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆腐等,可以为身体提供蛋白质和其他营养物质。
5、避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、洋葱、大蒜、油炸食品等,以免刺激呼吸道,加重咳嗽症状。
过敏性咳嗽患者还应注意多喝水,保持室内空气流通,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。
如果咳嗽症状持续加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。